Massage bien-être
« Les tarifs et les conditions de cette page sont suspendus pendant mon temps parisien.
Pour ce qui est du massage bien-être,
je ne travaille plus que pour un certain nombre de SPA de la capitale.
Merci de me contacter pour de plus amples renseignements ».
Le toucher, dimension essentielle de notre existence, ne trouve que peu de place dans la société moderne. Pourtant, pratiqué dans le respect de soi et de l’autre, il est source de confiance en soi, d’épanouissement et de créativité au quotidien.
Le massage bien-être s’inscrit dans le cadre du service à la personne. Il vise à une unité retrouvée, à la tranquillité du corps et de l’esprit, à un bien-être, un mieux-être.
Carte des voyages proposés
Le Massage Essentiel
Méthode de relaxation, détente et bien-être crée par Joël Savatofski.
Le massage essentiel est un soin complet du corps.
Il privilégie le rythme, la fluidité, les manoeuvres reliantes et enveloppantes associées à un travail spécifique des différentes parties du corps. La séance personnalisée tient compte des besoins de la personne massée.
L’utilisation d’huiles de qualité ainsi que l’accompagnement d’une musique relaxante font de ce soin un moment privilégié.
Massage balinais
Massage énergisant, tonifiant et très relaxant. Il emprunte sa légèreté dansante au lissage indien, sa précision au shiatsu chinois en même temps qu’il possède son propre caractère : un coeur de massage harmonieux, profond et des finales gestuelles en rondeur et souplesse. Ce massage global, équilibré, technique, s’adresse aux couches superficielles de la peau et musculaires du corps. Il enchaîne principalement des gestes de lissage profond, de pétrissage, de percussion, de chauffage de la peau, de vibration…
Massage hawaïen ou Lomi Lomi
Massage venant tout droit de l’île d’Hawaï. Il s’agit d’une technique
de bien-être ancestrale et particulièrement relaxante.
Le praticien utilise essentiellement ses avant-bras pour créer des mouvements doux et rythmiques, comme les vagues.
Les gestes sont ludiques, fluides mais aussi profonds en étirements.
Il s’agit d’un massage idéal quand un grand besoin de détente et de décompression se fait sentir.
Massage californien/suédois
Né dans les années 70 aux USA, le massage californien/suédois allie différentes techniques de massages traditionnels du monde pour en faire un massage détente et bien-être.
Il se donne avec de l’huile et utilise des techniques de massage telles que de longs mouvements fluides et harmonieux, pressions glissées et effleurages. Il vise à remettre la personne dans son schéma corporel, lui permet de prendre conscience de son être profond. Il apaise anxiété et nervosité.
Massage sportif
Massage de préparation ou de récupération à l’effort avec une huile de massage appropriée (Arnica, calophyllum ou calendula) associée à quelques gouttes d’huiles essentielles de gaulthérie ou de romarin camphré.
Il va permettre à l’organisme de se rétablir plus rapidement, de raccourcir le temps de fatigue et de redonner à la musculature sa souplesse initiale. Des manoeuvres spécifiques seront pratiquées au niveau des jambes des bras et du dos. Elles auront cette particularité de détendre, stimuler, décontracter et remettre en forme. Le massage sera personnalisé en fonction des sports pratiqués et des attentes de chacun. Sportifs et sportives, que vous soyez assidus ou amateurs, ce massage est fait pour vous !!
Il peut être réalisé sur une heure en cabinet ou sur des créneaux de 10 ou 20 minutes en événementiel (dans ce dernier cas, il sera sectoriel).
Massage à la bougie
Pour fondre de plaisir…
La douce sensation de la cire tiède qui coule sur la peau fait du massage à la bougie une sensation unique.
Il est l’allié idéal contre le froid et la grisaille. Le pourfendeur rêvé du stress. Un gadget? Peut-être un peu aussi. Pourtant, le massage à la bougie a de vrais atouts. A commencer par sa cire de soin, ou son baume de massage devrait-on plutôt dire. Car la cire de cette bougie-là a une composition bien particulière, qui n’a rien à voir avec celle d’une bougie classique. Sa base est un beurre, de karité ou de cacao par exemple, assemblé à une huile végétale comme celle de pépins de raisin. Elle peut être enrichie de cire d’abeille pure et, surtout, d’huiles essentielles aux effluves envoûtantes et aux vertus bienfaisantes. Cette composition, en chauffant, donne une texture fluide et grasse, enveloppante à souhait, qui nourrit la peau et la laisse satinée et douce. Pour l’utiliser comme huile de massage, la cire doit être chauffée quinze minutes à l’avance. Sa température atteint alors 35 à 40 ºC, ce qui permet de la verser sur le corps sans crainte de brûlure. Au contact de la peau, elle refroidit vite. Son déroulé variera selon les attentes de chacun, mais visera toujours le même objectif: la détente profonde de la musculature par des gestes doux, lents et apaisants.
Déroulement d’un massage bien-être
- La prestation démarre par un temps d’accueil et d’échange de quelques minutes me permettant de connaître vos attentes. Nous écartons toute contre-indication et je vous guide dans votre choix de détente.
- Commence alors la séance de massage. Vous prenez le temps de vous installer confortablement sur la table de massage en sous-vêtement ou maillot de bain (un slip jetable sera à votre disposition). Si vous le désirez, vous serez couvert d’une serviette, d’un paréo ou d’une couverture selon la saison et la température de la pièce.
- La musique, les huiles essentielles, la prise de contact vous invitent au lâcher prise et à la confiance. Progressivement, vous ressentez les effets du massage bien-être.
A savoir
Les avantages du massage bien-être à domicile :
- Le bien-être chez soi dans un environnement familier est un service propice à la quiétude
- Aucune contrainte de temps et de stress liés au transport
- Aucune promiscuité et bruits parasitaires (conversation, téléphone…)
- Possibilité de prolonger le calme par le repos pour optimiser le bénéfice de la séance.
Qualité des produits utilisés :
- Les huiles de massage utilisées sont des huiles d’origine végétale, première pression à froid (conservant toutes les caractéristiques de la graine, du fruit ou de la fleur) et issues de l’agriculture biologique. Pour plus de détente et en fonction des besoins exprimés, leur base (sésame, colza, pépin de raisin, amande douce) est enrichie de quelques gouttes d’huiles essentielles bio : lavande, ylang ylang…
Après un massage bien-être :
- Il faut si possible se laisser du temps libre ou minimiser les activités physiques intenses.
- Il est conseillé de beaucoup boire.
- Si vous reprenez la route, soyez vigilant au volant, un massage bien-être peut entraîner une sensation de profond relâchement invitant au sommeil.
Tarifs
- Massage à la bougie : (1 heure) 70 €
- Massage essentiel, massage sportif : (1 heure) 60 €
- Prestation découverte : massage dos + jambes (35 min.) 35 €
- Massage californien/suédois, hawaïen, balinais : (1 heure) 55 € ; (1 h 30) 75 €
- Forfait « duo » ( 2 massages d’une heure l’un après l’autre) : 95 €
- Forfait « sérénité » (pour les particuliers à domicile) : 4 massages d’1 heure sur 6 mois pour 190 €
- Soin visage (nous consulter)
Cartes cadeaux disponibles : Pensez à offrir du bien-être à vos proches à l’occasion des fêtes, anniversaires ou événements particuliers.
IMPORTANT
Les prestations proposées n’ont aucune vertu thérapeutiques. En raison de leur nature, elles ne s’apparentent à aucune manipulation en profondeur, pratiques médicales et ne peuvent pas être associées à des prestations de kinésithérapie. En cas de doute sur la compatibilité de votre état de santé avec le massage bien-être, consultez votre médecin.
Les prestations proposées n’ont aucun caractère sexuel ou érotique. Toute proposition en ce sens sera systématiquement refusée et entraînera l’arrêt immédiat de la prestation engagée.